大河網(wǎng)訊（記者 宋向樂(lè)）目前，隨著對(duì)奧密克戎變異株的深入研究，大量證據(jù)表明病毒傳染力增強(qiáng)但致病力減弱。根據(jù)當(dāng)前疫情形勢(shì)和病毒變異情況，結(jié)合相關(guān)要求，對(duì)感染者要科學(xué)分類收治，具備居家隔離條件的無(wú)癥狀感染者和輕型病例一般采取居家隔離。大河網(wǎng)各平臺(tái)近日收到許多與居家隔離相關(guān)的問(wèn)題，特別邀請(qǐng)河南省健康委相關(guān)專家給予回答。
●居家隔離和居家健康監(jiān)測(cè)，兩者有哪些區(qū)別？
居家隔離人員在隔離期間接受社區(qū)管理，盡量達(dá)到單人單間或通風(fēng)較好隔離居住要求。本人和共同居住人員在居家隔離期間嚴(yán)格做到不外出，拒絕一切探訪。在隔離期間因就醫(yī)等需要外出的時(shí)候，需專人專車，全程做好個(gè)人防護(hù)，落實(shí)閉環(huán)管理。
居家健康監(jiān)測(cè)人員居家健康監(jiān)測(cè)期間非必要不外出，如果確實(shí)有就醫(yī)需求需要外出的，要做好個(gè)人防護(hù)，規(guī)范佩戴N95/KN95防護(hù)口罩，避免乘坐公共交通工具，也不要前往人員密集的公共場(chǎng)所。不限制其共同居住人員的活動(dòng)。
●居家隔離，對(duì)隔離場(chǎng)所的要求有哪些?
最好單獨(dú)居住，若條件不允許，選擇一套房屋里通風(fēng)較好的房間作為隔離室，應(yīng)保持相對(duì)獨(dú)立。在相對(duì)獨(dú)立的隔離室外放置桌凳，作為非接觸式傳遞物品的需要;盡量使用單獨(dú)衛(wèi)生間，避免與其他家庭成員共用衛(wèi)生間。
房間使用空調(diào)系統(tǒng)通風(fēng)時(shí)，應(yīng)該選擇分體空調(diào)，如使用集中空調(diào)，全空氣系統(tǒng)應(yīng)關(guān)閉回風(fēng)；房間內(nèi)應(yīng)配備退熱、止咳、消炎等常用藥品和體溫計(jì)、消毒紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品和消毒產(chǎn)品及帶蓋的垃圾桶。
●居家隔離人員，如何防止家人感染?
一、配合各項(xiàng)防控措施
居家隔離及其同住人員要服從社區(qū)(村)統(tǒng)一管理，嚴(yán)格居家，不出門、不探訪，配合核酸檢測(cè)、抗原自測(cè)、健康監(jiān)測(cè)等各項(xiàng)防控措施。若同住人員抗原自測(cè)陽(yáng)性或出現(xiàn)新冠肺炎相關(guān)癥狀后立即向社區(qū)網(wǎng)格員報(bào)告，減少疫情在家庭傳播風(fēng)險(xiǎn)，并配合落實(shí)核酸檢測(cè)、轉(zhuǎn)運(yùn)等管控措施，規(guī)范佩戴N95醫(yī)用防護(hù)口罩,保持安全社交距離。
二、減少與同住人員接觸
居家隔離人員盡量選擇相對(duì)獨(dú)立、通風(fēng)較好的房間，每天開(kāi)窗通風(fēng)；房間使用空調(diào)系統(tǒng)通風(fēng)時(shí)，應(yīng)選擇分體空調(diào)；室外可放置桌凳，作為非接觸式傳遞物品交接處；房間內(nèi)應(yīng)當(dāng)配備體溫計(jì)、消毒紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品和消毒產(chǎn)品；日常生活、用餐盡量在所在房間內(nèi)，減少與同住人員接觸，不共用毛巾、餐具等生活用品，必須接觸時(shí)保持安全距離，雙方均應(yīng)戴好口罩,做好個(gè)人防護(hù)。
三、做好環(huán)境消毒
條件允許的情況下，居家隔離人員盡量使用單獨(dú)衛(wèi)生間，可每天消毒1次，消毒時(shí)可使用消毒濕巾擦拭衛(wèi)生間所有物體表面和門把手。與家庭成員共用衛(wèi)生間也是如此，并保持衛(wèi)生間經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)。
●居家健康監(jiān)測(cè)，對(duì)場(chǎng)所有什么要求?
選擇在通風(fēng)較好的房間居住，盡量保持相對(duì)獨(dú)立。條件允許的情況下，盡量使用單獨(dú)衛(wèi)生間，避免與其他家庭成員共用衛(wèi)生間。房間內(nèi)應(yīng)當(dāng)配備體溫計(jì)、紙巾、醫(yī)用防護(hù)口罩、一次性手套、消毒劑等個(gè)人防護(hù)用品和消毒產(chǎn)品及帶蓋的垃圾桶。
●居家健康監(jiān)測(cè)期間,“必要外出”包括哪些?
居家健康監(jiān)測(cè)期間，本人要嚴(yán)格落實(shí)“非必要不外出”。如遇就醫(yī)、做核酸等特殊情況必須外出時(shí)應(yīng)做好個(gè)人防護(hù)，規(guī)范佩戴N95/KN95顆粒物防護(hù)口罩，避免乘坐公共交通工具。
●居家隔離醫(yī)學(xué)觀察期間，需外出就醫(yī)怎么辦?
就醫(yī)等確需外出的情況，需經(jīng)社區(qū)醫(yī)學(xué)觀察管理人員批準(zhǔn)后方可外出。外出時(shí)可自行前往，需全程做好個(gè)人防護(hù)。
●居家隔離醫(yī)學(xué)觀察什么時(shí)候能解除?
居家隔離醫(yī)學(xué)觀察期滿、核酸檢測(cè)結(jié)果陰性、且無(wú)任何異常癥狀者，經(jīng)社區(qū)核實(shí)，并收到居家隔離醫(yī)學(xué)觀察解除通知單，可解除居家隔離醫(yī)學(xué)觀察。
●哪些人需要居家隔離醫(yī)學(xué)觀察?居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者有哪些自我管理要求?
(1)居家隔離醫(yī)學(xué)觀察人員包括：具備居家隔離條件的無(wú)癥狀感染者、輕型病例，解除集中隔離后的密切接觸者和入境人員、高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)外溢人員及其他經(jīng)專業(yè)人員評(píng)估無(wú)法進(jìn)行集中隔離醫(yī)學(xué)觀察的人員。
(2)居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者做好自我管理：
①健康監(jiān)測(cè)
應(yīng)當(dāng)每天早、晚各進(jìn)行1次體溫測(cè)量和自我健康監(jiān)測(cè)。醫(yī)學(xué)觀察期間，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺(jué)減退、腹瀉等癥狀時(shí)，社區(qū)管理人員應(yīng)當(dāng)及時(shí)向當(dāng)?shù)匦l(wèi)生健康行政部門和轄區(qū)疾控機(jī)構(gòu)報(bào)告。
②禁止外出
居家隔離期間，居家隔離人員要嚴(yán)格做到不外出，拒絕一切探訪。對(duì)因就醫(yī)等確需外出人員，經(jīng)所在社區(qū)醫(yī)學(xué)觀察管理人員批準(zhǔn)后方可外出，安排專人專車，全程做好個(gè)人防護(hù)，落實(shí)閉環(huán)管理。
③個(gè)人防護(hù)
非單獨(dú)居住者，其日常生活、用餐盡量限制在隔離房間內(nèi)，其他人員不進(jìn)入隔離房間。隔離房間內(nèi)活動(dòng)可不戴口罩，離開(kāi)隔離房間時(shí)要戴口罩。盡量減少與其他家庭成員接觸，必須接觸時(shí)保持1米以上距離，規(guī)范佩戴醫(yī)用外科口罩。如居家隔離醫(yī)學(xué)觀察者為哺乳期母親，在做好個(gè)人防護(hù)的基礎(chǔ)上可繼續(xù)母乳喂養(yǎng)嬰兒。
●居家工作生活期間，如果生病不能去醫(yī)院，網(wǎng)上問(wèn)診有哪些渠道?
可以通過(guò)“互聯(lián)網(wǎng)+醫(yī)療”的方式，不出家門就能及時(shí)就醫(yī)，從而降低交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。
疫情防控期間，河南各地公立醫(yī)院多數(shù)開(kāi)通線上問(wèn)診通道，可以登錄線上問(wèn)診平臺(tái)實(shí)現(xiàn)就診；父母有就醫(yī)需求不會(huì)線上操作的，可由兒女代為線上掛號(hào)問(wèn)診。
此外，利用好全國(guó)互聯(lián)網(wǎng)在線咨詢平臺(tái)，例如人民好醫(yī)生App視頻咨詢（24小時(shí)在線）；京東健康A(chǔ)pp在線問(wèn)醫(yī)生，30秒接診；平安健康A(chǔ)pp快速問(wèn)診，60秒接診；好大夫App快速問(wèn)醫(yī)生，3分鐘內(nèi)接診等。